Un repas famillial estival par excellence. Pour se régaler avec le tempeh !

Un repas famillial estival par excellence. Pour se régaler avec le tempeh !
Une super recette de préparation à sandwich végé rapido presto. Un bon début avec le tempeh. Un choix local, nourrissant, végane, facile, économique et sans gluten.
Suite à l’article paru dans LaPresse je vous partage ma recette de steak haché végétal fait à base de tempeh.
Cette garniture à tourtière est facile à réaliser elle est à base de tempeh et de millet ce qui en fait une championne nutritive. Ne vous reste qu’a trouver une recette de pâte entière et à base d’huile comme celle-ci de Renée Frappier et vous avez un plat traditionnel réinventé 100% végétal Ha!