Lors de ma démonstration culinaire à l’Expo Manger Santé vendredi le 21 mars
J’ai parlé des options pour remplacer la viande dans notre assiette
Le Pourquoi?
•Beaucoup moins calorique
•Source de fibres
•Sans additif
•Hyposodique
•Économique
Dans ce billet je vous partage trois recettes :
Mélange à tourtière
Râgout de boulettes
Tofu Rosbif
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