Venez cuisiner tomates, courges, kale, betteraves
Récolter les bienfaits de l’été et optimiser nos ressources pour affronter l’hiver : tel est le double objectif de l’alimentation automnale. Une mission qui, plus que jamais, passe par les fruits et légumes, nos alliés santé.

*Quoi de mieux que de cuisiner en groupe et emmagasiner des trucs pour les provisions d’hiver. Quel bonheur !

*Ce cours est sans-gluten

Au menu:

•Chips de Kale
•Tomates rôties
•Dip au kale
•Ratatouille au four et lentilles noires
•Thoran du sud de l’Inde (betteraves)
•Émincé de chou au cari et sauté de tempeh
•Salade de courges rôties

 

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  • Durée des cours: 3 heures
  • Coût : 75 $ par personne
  • Notes de cours et recettes détaillées fournies
  • Ingrédients biologiques, recettes 100 % véganes
  • Thé offert gratuitement
  • Groupe de 6 à 10 personnes