Étagé de crêpes sans gluten au kale, champignons et sauce béchamel

Ce n’est un secret pour personne, j’adore les produits de « Cuisine Soleil » et bien imaginez mon bonheur la semaine dernière quand j’ai reçu un échantillonnage « Découverte » de leurs produits. Trop heureuse qu’ils aient pensé à moi.

Fausses-viandes santé : trucs et astuces pour les réussir soi-même

Lors de ma démonstration culinaire à l’Expo Manger Santé vendredi le 21 mars
J’ai parlé des options pour remplacer la viande dans notre assiette

Le Pourquoi?
•Beaucoup moins calorique
•Source de fibres
•Sans additif
•Hyposodique
•Économique

Dans ce billet je vous partage trois recettes :


Mélange à tourtière
Râgout de boulettes
Tofu Rosbif